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Jérémy Pigeon

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NUTRITION SPORTIVE VEGAN

Le zinc pour les sportifs végétariens / vegan

On en entend moins parler, mais le zinc est un oligo-élément qui remplit plusieurs fonctions vitales. L'apport journalier recommandé se trouve entre 11 et 15mg, mais une grande partie de la
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Pourquoi le cheat meal est le reflet d’une société droguée et immature envers la condition animale ?

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