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Les bienfaits de la poudre de maca
Le maca est une plante originaire d’Amérique du Sud (présente majoritairement au Pérou) et poussant sur les altitudes très élevées. Vénérée depuis plusieurs milliers d’années, elle est reconnue pour son action positive sur la libido.
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Quel sport pratiquer pour perdre du poids ?
Quelle est la meilleure manière de perdre de la masse grasse, est-ce que c’est de faire de faire du cardio à basse intensité (courir plus ou moins 1h) ou de faire de la musculation ? Quand on y réfléchit, ce n’est pas forcément facile de répondre à cette question…
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La poudre de baobab et ses nombreux bienfaits
Poudre de baobab avec des amendes et une banane