VEGALPHA

Gagne de la masse musculaire  avec une nutrition vegan

L'entraînement et la diète vegan au service d'un corps athlétique

Tu veux te transformer et avoir un corps performant et musclé ?


?

Le physique de tes rêves va devenir réalité

Avec une alimentation
100% vegan !


Rien de ce que tu as essayé jusqu’à présent n’a fonctionné.

Avec une alimentation
Programmes sportifs, vidéo YouTube, manger plus de tofu et autres conseils que tu as trouvé sur Internet...

Du coup, tu as perdu beaucoup de temps, pour aucun résultat ou alors très peu.



 Tout ça, c'est fini !


Si tu en as marre d' :

De Ne Pas Savoir Quoi Manger Pour Gagner Du Muscle
De Te Casses La Tête À Trouver Des Idées De Repas Vegan Riches En Protéines Et Variés
De Ne Pas Avoir Le Corps Que Tu Souhaites
De T'épuiser À Enchaîner Les Séances Et Les Assiettes Sans Voir Ton Physique Bouger d'1cm.

Mais si tu désires :

Prendre de la masse musculaire
Gagner de la force
Manger des plats vegan sains et rapides riches en protéines
Etre en pleine forme
Te sentir bien dans la peau et dans ta tête
Être fier(e) de toi

Alors VEGALPHA est fait pour toi !

Tu vas Mettre La Main Sur

L'Application Francophone Dédiée À La Prise de Muscle Vegan Avec Entraînements, Repas, Liste De Courses Et Entraide

Comment prendre du muscle en étant vegan ?

La seule et unique façon de gagner de la masse musculaire en étant vegan, c’est :

En mangeant des repas vegan riches en protéines mais aussi équilibrés en nutriments, pour apporter à ton corps tous les éléments dont il a besoin
En ayant un plan nutritionnel personnalisé, pour être sûr de consommer le nombre précis de calories qu’il te faut pour prendre du muscle
En s'entraînant de façon intelligente, fonctionnelle et variée, avec un programme qui change chaque mois et qui suit une logique
En étant épanoui(e) et heureux(se) ! Il est impossible de tenir sur le long terme si tu n’es pas en phase avec ce que tu fais

En Utilisant La Science, Le Bon Sens Et Un Maximum De Plaisir Dans Tes Actions Quotidiennes…

La Prise De Muscle Sera Simple Comme Bonjour , Et Ceci Même Si Tu Es Vegan !

Rejoins le club privé VEGALPHA

Profite d'un véritable écosystème pour atteindre ton meilleur physique avec une nutrition 100% VEGAN


Tout ce dont tu as besoin pour atteindre le physique dont tu seras fier(e)

Adieu le stress de développer des carences ou manger trop, à cause d'assiettes non adaptées à tes besoins !

Tu sais ce que TU dois manger, car tes besoins sont différents de ceux de quelqu'un d’autre si tu veux prendre de la masse !

Les entraînements sont soit 100% au poids de corps, soit en salle, et changent chaque mois. Comme ça, tu ne te lasseras pas !

Tu as un accès au groupe privé WhatsApp pour ne pas perdre la motivation, s'entraîner et progresser tous ensemble.

Plus d'excuses pour ne pas tenir sur la durée, on ne lâche rien !

En rejoignant le club VEGAFIT, tu auras un accès premium à l'application

Nutrition Vegan

Tu sauras exactement comment manger vegan du matin au soir pour prendre du muscle, grâce à des recettes équilibrées et riches en protéines

Le plan nutritionnel est adaptable en fonction de TES propres besoins caloriques, pour une efficacité maximale
 protéines

Tu as ta liste de course pour savoir exactement quoi acheter et éviter de perdre du temps au supermarché

Entraînements & Motivation

Tu pourras suivre ta progression en temps réel, faire tes entraînements, rentrer tes performances (nombre de séries, charge de travail…), avoir tes temps de récupération

Tu as un doute pendant ton entraînement ? Tu as accès aux vidéos d’exécution des exercices pour t'expliquer comment les faire. Pas besoin donc de préparer ta séance en avance. Tu as juste à te laisser guider

Tu as le soutien de la communauté sur WhatsApp, pour poser tes questions et rester motivé(e)


C'est simple : Si tu veux te sentir bien dans ta vie et avoir un physique athlétique, VEGALPHA regroupe tout ce dont tu as besoin.

Un gain de temps, d'énergie et d'argent...

Se renseigner des dizaines d'heures sur la nutrition sportive vegan adapté à la prise de masse, calculer ses calories pour être sûr de se diriger dans la bonne direction, construire un programme complet et performant, qui soit assez varié chaque mois pour ne pas se lasser…

...Ça demande un grand nombre d’heures de travail chaque semaine ! 

Autant d'heures que tu devrais conserver pour passer du temps auprès de tes proches, à faire ce qui te plait (sans compter l'argent pour acheter des formations sur la perte de poids, la nutrition vegan et la musculation...) !

Etant coach sportif et vegan depuis 2016, je réalise tout ce travail pour toi !


Si aujourd’hui tu n'es pas satisfait(e) de ton apparence physique et que tu décides de baisser les bras…

Alors que ça soit demain, dans 1 mois, ou dans 6 mois, tu en seras toujours au même stade.

Tu as le droit d'être fier(e), épanoui(e), heureux(se)

1er mois offert jusqu'au 18/09

0€

Puis 19€


Accès PREMIUM à l'application
Repas et liste de courses
Entraînement poids de corps ou en salle
Accès au groupe privé WhatsApp
Arrêt quand tu le désires, sur simple demande

Les questions Fréquemment posées

(voir séquence mails)

Combien de temps dure le programme ?

Le temps que tu le souhaites, tout simplement. 

C’est un programme sans engagement. Tu décides d’arrêter quand bon te semble, sur simple demande !

Tu ne prends donc aucun risque, tu peux tester et te faire ton idée.

Je suis débutant(e) en sport. Est-ce que je vais arriver à faire les séances ?

Bien évidemment ! Les séances sont personnalisables en fonction de ton niveau et du nombre d'entraînements que tu veux faire par semaine.

Tu seras donc en mesure de faire les entraînements, de progresser et d’atteindre tes objectifs.

Et puis, ne te mets pas la pression, tu fais les choses pour toi, à ton rythme

Je n'ai pas accès à une salle de sport. Est-ce que je peux démarrer le programme ?

Oh oui ! Avec VEGAFIT, tu as accès à un programme mensuel en salle mais aussi 100% au poids de corps, sans aucun matériel !

Je n’ai pas beaucoup de temps libre. Est-ce que je vais m’en sortir ?

Je te promets que oui  

Les séances durent 30 minutes max (poids de corps) ou 1h (en salle) pour que tu puisses les caler sans problème dans ton emploi du temps.

Quant aux repas, les recettes sont super simples et rapides à préparer. Nul besoin d’avoir fait Master Chef, ni de rester 2h derrière les fourneaux.

Le programme est adapté à la vie quotidienne de Monsieur et Madame Tout le monde.

Est-ce que je vais devoir compter moi-même mes calories ?

Bonne question ! Et la réponse est non  

C’est l’appli qui fait les calculs pour toi (c’est magique !) grâce à la personnalisation.

Tu y trouveras aussi la liste de courses déjà toute prête, les recettes et les calories contenues. Elle est pas belle la vie ?

Je n’ai pas envie de me priver. Est-ce que je vais pouvoir manger de tout ?

Oh que oui ! Smoothies, pancakes, cookies, pâtes, riz, chocolat, collations, petits déjeuners, déjeuners, dîners… Tu vas te régaler à chaque repas et surtout tu vas manger varié, équilibré et de façon optimale !

Je veux t’enseigner à manger mieux et pour que cela soit tenable sur le très long terme, il est hors de question de s’affamer et de se priver


Je n’ai pas de matériel sportif chez moi. Est-ce que je vais quand même avoir des résultats ?

Affirmatif ! Les entraînements sont conçus pour être réalisés au poids de corps et pour te donner des résultats.

C’est une idée reçue de penser qu’on peut perdre de la masse graisseuse uniquement en soulevant des kilos et des kilos de fonte.

Ne t’inquiète pas, tu vas transpirer et avoir des courbatures, même sans haltères

Comment être sûr que je reste motivé(e) ?

Tu n’es pas seul(e). Tu as accès au groupe privé sur WhatsApp dans lequel tous les membres échangent, s’encouragent, partagent leur parcours, leurs réussites.

Si tu as des baisses de motivation, des doutes, des questions, la communauté est là pour te soutenir.

Le but est que tu atteignes ton objectif et on ne te laissera pas tomber

C'est le meilleur moment MAINTENANT pour atteindre Le Physique de tes rêves

Rejoins le club très fermé des sportifs et sportives vegans qui appliquent ce qui fonctionne réellement.