PROGRAMMES MENSUELS MUSCULATION

FIT BY PLANTS : perte de poids vegan sans matériel

 

  • 💪 4 séances de 20min par semaine sans matériel
  • 🥗 Repas complets du lundi au vendredi
  • 🌱 Liste de courses du lundi au vendredi
  • ♂️♀️ Menu homme et femme adaptatifs
  • 👊 Challenges en vidéo à faire pour toujours sortir de ta zone de confort
  • 📱 Un accès à ton espace membre
  • 🙋‍♂️ Accès au groupe privé Facebook
  • 💯 1er mois offert et tu arrêtes quand tu veux
  • 📧 Assistance par mail en cas de problème

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STRONGER BY PLANTS : prise de masse vegan en salle

 

  • 💪 Programme d'entraînement en salle (3 à 5 séances d'1h par semaine)
  • 🥗 Repas complets du lundi au vendredi
  • 🌱 Liste de courses du lundi au vendredi
  • ♂️♀️ Menu homme et femme adaptatifs
  • 👊 Challenges à faire pour toujours sortir de ta zone de confort
  • 📱 Un accès à ton espace membre
  • 🙋‍♂️ Accès au groupe privé Facebook
  • 💯 1er mois offert et tu arrêtes quand tu veux
  • 📈 Tableaux de performances pour toujours progresser
  • 🎥 Vidéos d'optimisation pour prendre du muscle 2 fois plus vite

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