Tu ne sais pas comment créer des assiettes vegan riches en protéines ? Ou tu manques d'exemples concrets, tu en as marre de manger à peu près la même chose ?
Ici, on va aller droit à l'essentiel. En clair, tu as 30 recettes vegan à minimum 30g de protéines.
30g, c'est la dose de protéines optimale à chaque repas pour te permettre d'avoir un physique fort et athlétique, mais aussi accélérer ta récupération et augmenter tes performances à l'entraînement. VEGAN POWER !
Je m'appelle Jérémy PIGEON et je suis coach sportif. En devenant vegan, je croyais tous les clichés qui entourent l'association sport et nutrition végétale.
Mais j'ai pu voir après plusieurs mois et avec l'utilisation d'une méthode précise dans la préparation de mes repas que j'ai continué à gagner en masse musculaire, en force, que j'ai une meilleure récupération et de meilleures sensations à l'entraînement.
Dès lors, je n'ai plus jamais cru en ces clichés.
Je mets à disposition au travers de ce site, de ma chaîne YouTube et de diverses conférences des solutions pour aider le maximum de sportifs et sportives vegan à atteindre leurs objectifs physiques avec une alimentation 100% végétale.
Tu ne sais pas à quoi t'attendre ? Je comprends totalement. Je connais la qualité de cet Ebook mais tu ne peux pas le juger tant que tu ne l'as pas lu.
C'est la raison pour laquelle j'ai mis en place une garantie satisfaction. Si dans un temps maximal de 30 jours, l'Ebook ne t'as pas satisfait, je te rembourse intégralement. Il faudra simplement m'avertir par mail (treeninglife@gmail.com)