Programme NSV

programme 12 semaines 


NUTRITION SPORTIVE VEGAN (NSV)

"Comment avoir une nutrition vegan de qualité maximale pour atteindre ses objectifs sportifs et se débarrasser de ses addictions SANS compter les calories"

 

 

treeninglife@gmail.com

 

Tu ne sais pas comment organiser facilement tes assiettes sportives vegan ? Tu as tendance à trop souvent te diriger vers du simili carné ou d'autres aliments transformés, par addiction ou par simplicité ? Je comprends totalement, je suis passé par là. C'est pour ces deux raisons que j'ai décidé de créer le programme Nutrition Sportive Vegan.

Je vais être honnête avec toi, il n'y a aucunement besoin de compter ses calories et d'avoir une discipline de fer pour être un sportif vegan non carencé. Il n'y a aucune formule magique. Il suffit simplement, comme tu le verras dans ce programme, d'intégrer des bases solides et de comprendre un principe majeur trop souvent mis de côté : la qualité avant la quantité.

Valeur totale
47€( Paiement possible en 2 x )
  • 📗 1 guide nutritionnel + 1 journal de bord
  • 🌱 Autonomie totale après 12 semaines
  • ⚡️ Santé et performances maximales
  • 🌎 Groupe privé Facebook : motivation et entraide
Démarrer maintenant

Ce programme réalisé entièrement par moi même, Jérémy Pigeon, est conçu pour aider les personnes motivées à avoir une nutrition vegan saine et sportive en 12 semaines.

Je mange exactement de la même manière que ce qui est décrit dans ce programme. Les conseils nutritionnels qui sont proposés, l'organisation des repas et les aliments choisis reflètent mon mode vie et m'ont permis d'augmenter mes performances sportives tout en ayant une santé optimale.

Ce programme t'apprendra à être entièrement autonome dans la gestion de tes repas sportifs vegan, afin d'éviter tout risque de carence. Il te fera progresser mais il n'est pas magique et ne te fera pas perdre 10kg en 12 semaines avec une augmentation de tes performances de 20%, bien évidemment.

Le programme Nutrition Sportive Vegan n'est pas destiné aux personnes souhaitant une nutrition sportive extrêmement rigoureuse car selon moi, c'est inutile et contre-productif. Le but est de gagner une entière autonomie en intégrant des bases solides et durables. Il faudra néanmoins s'investir et ne pas s'attendre à tout avoir sur un plateau d'argent.

Le programme Nutrition Sportive Vegan est destiné au grand public, il n'y a pas de spécificités permettant de répondre à des problématiques précises (intolérances au gluten, au soja, etc...).

💪 Ce programme est le chemin le plus direct pour apprendre à organiser tes assiettes sportives vegan, personnaliser ton alimentation et te débarrasser de tes addictions. Pour atteindre tes objectifs, il faudra appliquer sérieusement les conseils qui sont donnés avec de la motivation et de la discipline. Il faudra également remplir le journal de bord de 12 semaines en suivant une méthodologie progressive, surtout si les addictions alimentaires sont déjà bien présentes.

Tu es maître de ton corps et tu resteras le seul responsable de tes réussites ou de tes échecs suite au démarrage de ce programme. Je serai néanmoins disponible pour t'aider par mail si jamais tu as besoin de quelques éclaircissements.

 

Coach sportif originaire de Dijon, je suis passionné par la musculation et la nutrition. Fin 2016, je suis devenu vegan pour des raisons éthiques, suite à des réflexions personnelles sur mon rapport à avoir avec les animaux et la nature dans sa globalité.

Ayant réalisé une transition assez rapide, je me suis vite mis à chercher des solutions afin de ne pas perdre mes acquis au niveau du physique et des performances sportives. Je ne suis ni nutritionniste ni diététicien mais un passionné de la nutrition. Un passionné de l'alimentation vivante et naturelle, celle qui répond à nos besoins physiologiques.

⚡ Au bout de 6 mois d'association musculation et nutrition vegan et grâce à l'utilisation d'une méthode précise dans la préparation de mes repas, j'ai retrouvé la même condition physique que j'avais en étant omnivore avec en plus un gain de force, une meilleure récupération et de meilleures sensations à l'entraînement.

CE PROGRAMME TE DONNE ACCÈS A CE QUI SUIT :

 

➡ 1 Journal de bord de 12 semaines

➡ 1 Guide nutritionnel complet

➡ Un accès au groupe privé Facebook

 

QUESTIONS COURANTES :

🌲 A qui est destiné ce programme ?

Ce programme convient à tout sportif (ou même non sportif) qui souhaite intégrer des bases solides et se débarrasser de ses addictions.

Il ne s'agit pas d'un programme classique de 12 semaines ou tous les repas sont prévus à l'avance car mon objectif est justement de t'apprendre à créer tes propres repas, de te faire gagner de l'indépendance.

🌲 Comment j'accède au programme ?

Lorsque tu te seras inscris, tu recevras simplement un mail avec un identifiant, un mot de passe et le lien ou est stocké le programme. Pense à regarder ton courrier indésirable / spam si tu ne retrouves pas ce mail. Au cas où, tu peux me joindre à l'adresse suivante : treeninglife@gmail.com

Tu pourras télécharger les PDF en te connectant depuis un ordinateur.

🌲 Est-ce qu'il y a des alternatives pour les végétariens ?

Non, ce programme donne accès à une nutrition 100% vegan (végétalienne). Tu pourras cependant bien évidemment inclure tes options végétariennes dans les repas si tu le désires. Il n'y a pas non plus d'alternatives pour les personnes ayant des intolérances particulières (soja, gluten...).

🌲 Est-ce qu'il y a un comptage des calories à effectuer ?

Non, je n'ai pas appliqué de comptage des calories dans ce programme; il n'y a pas de quantités types à respecte. Je pars du principe ou l'alimentation doit devenir au maximum instinctive, avec toujours une qualité maximale afin de ne pas engendrer de frustrations.

Programme disponible pour 47€ !

Plus qu'un programme, il s'agit d'une véritable formation dont le but est de t'apprendre à gagner une totale autonomie dans la création de tes assiettes sportives vegan. Ce qui veut dire un gain de temps à chercher les informations et un gain d'argent à multiplier les programmes nutritionnels qui ne débouchent sur aucune compréhension de la nutrition.

🔑  La différence est là : je te donne les clés pour être indépendant afin que ce programme constitue ton dernier investissement. Imagine la satisfaction que tu auras à créer facilement tes assiettes, à être débarrassé de tes addictions et à valider progressivement tes objectifs sportifs... 🔓

Souhaites-tu être tenu par la main toute ta vie ou est-ce que tu veux devenir maintenant un vegan autonome qui enterre les performances de ses amis omnivores ?

Valeur totale
47€( Paiement possible en 2 x )
  • 📗 1 guide nutritionnel + 1 journal de bord
  • 🌱 Autonomie totale après 12 semaines
  • ⚡️ Santé et performances maximales
  • 🌎 Groupe privé Facebook : motivation et entraide
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Marion - Auteure culinaire végane et blogueuse Marion - Auteure culinaire végane et blogueuse, La petite Okara

"Le programme Nutrition Sportive Vegan est un programme complet qui permet de gagner en autonomie et de savoir comment organiser ses repas véganes. Pas de recettes miracles ou autres promesses de régimes détox mais une source d'informations fiables pour nous guider sur le long terme !"

Coralie - Étudiante et pratiquante de fitness Coralie - Étudiante et pratiquante de fitness

"Un programme nutritionnel riche en contenus et explications pour tous ceux qui souhaitent allier sport et alimentation végétale. Pratiquante de musculation, ce programme m'a aidé à mieux construire mes repas en fonction de mes objectifs !"

Un condensé d'informations dans un programme de 12 semaines comprenant 1 guide nutritionnel complet et 1 journal de bord pour adopter une nutrition vegan saine et optimisée pour la pratique sportive, la perte de masse grasse et la santé